Basketbollens dagar 2023

Hej alla basketsugna! Vi kommer att medverka på årets BBD 🏀, så boka in det redan i kalendern. När; 22-24 september 2023 Var; Hälsans Hus I år står P12/13, F12 och F10 i tur för att sköta kiosken, mer info och schema kommer! P-12/13 3kommentarer

Snart är det basket igen!

I september drar basketen igång och vi hoppas att alla grymma tjejer i Höken f12 är peppade på ännu en rolig säsong. Snacka gärna med tjejerna om att rekrytera fler från sina klasser och på fotbollen. Ju fler vi är desto roligare blir det och tjejerna får en fin sammanhållning utanför skolan. Vi kommer önska minst två träningstider i veckan på Örnässkolan och tror vi kommer få lite senare tider än förra säsongen. Ev så lägger vi ett enklare fyspass i anslutning till någon av tiderna då de börjar vara stora nog att styrketräna skadeförebyggande. Vi samarbetar med fotbollen och försöker hitta en bra övergång mellan idrotterna. Under en period kanske det erbjuds träningar hos båda idrotterna samtidigt och då uppmanar vi att prioritera fotbollen fram till deras uttalade avslutning. Våra första matcher blir helgen 23-24 september, då det spelas Basketbollens Dagar. Vi återkommer med spelschema. Boka in dessa dagar i er kalender! Vi återkommer när vi vet mera kring träningstider och basketbollens dagar. /Ledarba //Ledarna F-12 3kommentarer

Snart startar basketsäsongen

I september drar basketen igång. Vi har önskat två träningstider i veckan och vi tror att det kommer att bli tisdagar 1600-1700 på Kronan och onsdag eller torsdag 1700-1800 på Örnässkolan. Vi samarbetar med fotbollen och försöker hitta en bra övergång mellan idrotterna. Under en period kanske det erbjuds träningar hos båda idrotterna samtidigt och då uppmanar vi att prioritera fotbollen fram till deras uttalade avslutning. Våra första matcher blir en av dagarna, helgen 23-24 september, då det spelas Basketbollens Dagar. Vi återkommer med spelschema. Boka in dessa dagar i er kalender! Vi återkommer när vi vet mera kring träningstider och basketbollens dagar. Ps. Vi tränar vidare i våra fina tränings- och matchlinnen (Craft grå-vita). Många spelare har dessutom köpt nya Höken-hoodien. Den finns i grå (som på bilden) eller svart. Kolla gärna in föreningens webshop på Intersport: https://team.intersport.se/bk-hoken //Ledarna F-14 0kommentarer

Säsongen 23/24

Hej! Det börjar dra ihop sig till en ny basketsäsong! 🏀 för att kunna lägga upp en bra plan för säsongen behöver vi redan nu veta hur många som vill fortsätta spela basket under hösten och vintern! Ni har fått en separat kallelse som vi vill att ni besvarar ganska skyndsamt, senast nästa tisdag. Under förra säsongen hade vi 29 superduktiga flickor i laget och vi hoppas vi blir lika många som fortsätter i år. Vi behöver dock bli fler tränare/ledare för att kunna få till bra träningar och kunna vara med på sammandrag och cuper. I år är första året som tjejerna kommer att kunna delta på sammandrag och cuper. Med tanke på det stora laget vi har så behöver vi i alla fall bli ytterligare 3 ledare (vi är 3 idag). Inga förkunskaper krävs, men energi och engagemang är bra! Anmäl intresse i kommentarerna eller direkt till mig (Hanna). Vi behöver också börja samla ihop pengar till en lagkassa och kanske till träningskläder, vi behöver därför även någon som blir försäljningsansvarig för laget! Om ni vet någon som vill sponsra tjejerna med ex träningskläder så är det också välkommet. ☺ Utifrån era svar på kallelsen att delta säsongen 23/24 kommer vi sedan att kalla till ett föräldramöte innan säsongen drar igång. Och vi hoppas att vi redan innan det föräldramötet fått flera nya ledare/tränare. Träningsdag/dagar och tider är inte beslutade än. Vi förstår att träningsdagar och halltider kan påverka era svar om deltagande sen när de är fastslagna, det kanske krockar med andra aktiviteter osv. Men vi behöver veta ungefär hur många vi blir i alla fall när det kommer till halltiderna. Halltiderna fördelas av Höken i slutet på augusti för kännedom. Hoppas vi ses i hallen! /Hanna, Erica, Patrik F-15 5kommentarer

Fysträningar

Hej! Snart är det äntligen dags för basketsäsongen att börja 😊🏀 Innan vi kör igång med de ordinarie träningarna i baskethallen (någon gång i mitten/slutet av september) tänkte vi ha några fysträningar utomhus. Vi börjar tisdagen den 22 augusti på utegymmet vid Golfängen. Det kommer separata kallelser till fysträningarna. /Ledarna P-11 12kommentarer

Visa fler nyheter