Gruppindelning inomhusträning.

Hej På måndag startar vi inomhusträning. Laget indelat i två grupper på grund av begränsning på hur många som får vara i hallen samtidigt. Måndagar tränar Wilma, Selma, Charlie, Bella P, Annie, Ingrid, Sigrid, Stella, Larine , Sally. Onsdagar tränar Vilda, Havanna, Tuva, Agnes, Emelie, Filippa, Alicia, Isabelle Ö, Ellen, Amanda. F-12 7kommentarer

Träning hemmavid idag

Hej! Prognosen visar -14 och nordlig vind till ikväll. Kan kännas jobbigt för luftrören. Vi tar backlöpningen på torsdag i stället. Samma tid och plats. Idag ska alla ta en powerwalk på 30 minuter och därefter göra de fysövningar som kommer att läggas upp i WhatsApp. Damer 0kommentarer

Intressekoll fortsatt träning

Hej Få deltagare på dagens pass säkerligen för att temperaturen var på gränsen. Min termometer visade för kallt. MEN anmäl om det är av intresse eller inte att träna utomhus på onsdag. Kolla väderprognosen svara i kommentarsfältet. Onsdag är dessutom sista utomhuspasset. Fr o m 25/1, måndag nästa vecka, kan vi börja träna inomhus i Furuparksskolan. Vi får vara max 12 spelare och två tränare i hallen samtidigt. Så vi kommer göra en gruppindelning där varje grupp tränar en gång i veckan. Anmäl om ni avser vara med på inomhuspassen så vi får underlag för gruppindelning. Vi strävar efter att ha spelare från så få olika skolor som möjligt resp träning. Rådande covid smittläge kan göra att man inte vill träna även om man får. Svara även där snarast i kommentarsfältet. F-12 21kommentarer

Träningarna är igång

Hej! Vill påminna om att träningarna har dragit igång. Vi har kört ett intervallpass i backe i tisdags och idag höll Mariana i ett tabatapass via teams. Om tekniken krånglar måste ni meddela mig. Då får vi hitta en annan lösning. Nästa vecka kör vi samma upplägg som denna vecka. Kronanbacken på tisdag kl 18 och tabatapass via teams på torsdag kl 18. Väl mött! Damer 5kommentarer

Träning på tisdag

God fortsättning på nya året! Nu ska vi springa igång benen igen. Vi träffas kl 17 nere vid Kronanbacken (LV7-backen, gångvägen som går från Burströmska till Kronan) för ett löp-/fyspass. Träningen tar ca 30 minuter. Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter